라벤더 효능 BEST5 설명..

라벤더 효능

반갑습니다

이번 포스팅에서는 라벤더의 대표적인 효능 5가지에 대해서 알아보겠습니다

라벤더 효능 포스팅 시작!!

심신안정 효과

라벤더는 신경을 진정시켜주고 스트레스를 해소하는데 도움을 줍니다

또한 마음이 편안해지면 불면증에도 좋습니다

피부질환 개선효과

라벤더차를 꾸준히 드시면 여드름과 같은 피부트러블을 완화해주며

아토피질환에는 라벤더 오일을 발라주면 도움이 된다고 합니다

통증완화

두통 치통 생리통엔 라벤더를...

라벤더오일을 손가락에 뭍혀서 관자놀이에 마사지해주시면

통증 해소하는데 도움이 된다고 합니다

고혈압 개선

라벤더차를 꾸준히 드시면 심장을 진정시켜서 심장의 박동을 낮춰주고

혈압을 강하시켜서 고혈압이 있는분들에게 좋다고 합니다

천연방충제 효과

라벤더의 향은 벌레가 굉장히 싫어한다고 합니다

따라서 자연적으로 방충제 역할을 합니다

여기까지가 제가 준비한 라벤더 효능 포스팅 내용이었습니다~

저도 불면증개선을 위해서 항상 라벤더를 옆에 두고 있어요~