대추차 효능 <대추차 끓이는방법>
대추차 효능 안녕하세요 오늘은 대추차의효능 및 대추차 끓이는방법에 대해서 알아볼께요 우선 대추차효능 먼저 알아볼께요~ 대추차 효능 * 대추차의 효능 대추차는 혈액순환에 좋습니다.대추의효능중 대표적인게 몸을 따뜻하게 해주는것인데이는 혈액순환이 잘되게 해서 각종 성인병 예방 및 개선에 도움을 줍니다. 그리고 대추의 포함된 식이섬유는 암을 발생시키는 성분과 같이체외로 배출되기 때문에 항암효과를 볼수도 있고식이섬유는 장운동을 활발하게 만들어서 변비탈출에도 효과가 좋습니다. 또한 대추의 베타카로틴 성분은 노화를 늦춰주며기침,가래,비염 등 호흡기질환에도 효능이 좋습니다. 따뜻한 대추차는 신경을 이완시켜서 스트레스 해소 및 불면증에 좋고남성의 경우 기력회복 및 정력향상에도 좋다고 합니다. 대추차효능이 좋은지는 알았지..
음식효능정보
2015. 4. 10. 14:09