토마토효능,부작용,열량 정보!
반갑습니다 오늘은 토마토의효능,부작용,열량에 대해서 알아볼께요~ 토마토효능 항암작용토마토에 함유된 라이코펜 성분이 항암작용뿐 아니라우리몸이 산성화되는걸 막아줘서 성인병 예방 및 개선에도 도움을 줍니다라이코펜 이외에도 비타민A,C가 풍부해 여러 효능이 많습니다 노화예방노화도 역시 라이코펜 성분이 효능을 미치는데이 라이코펜이 노화를 유발하고 DNA를 손상시키는 활성화산소를 억제시키고동맥의 노화진행 속도를 늦춰준다고 합니다 명역력증진라오코펜이 면역력을 증진시키는데 도움을 줘서체내의 바이러스 및 세균의 침입을 막아줘서 우리몸을 건강하게 보호해 줍니다 골다공증 개선토마토에 함유된 비타민K가 체내에서 칼슘이 빠져나가는걸 막아줘골다공증 예방 및 개선에 도움을 줍니다 고혈압..
음식효능정보
2015. 6. 20. 01:12